星期三, 七月 30, 2008
自制果汁
新买了一台榨果汁机，在炎炎的夏日里就迷上了榨果汁。每日榨一样果汁，新鲜又美容。
只是才发现，很多新榨的果汁，实际上看相都非常不好，才明白，超市里卖的那种盒装或者瓶装的果汁，色彩艳丽，实在是加了食用色素。试验了好几种果汁之后，今天又榨了一种，居然十分漂亮，大概选的水果配料等都是白色的缘故，因此果汁的颜色白如雪，喝起来也十分香甜。
材料：梨一个，蜂蜜适量，酸奶适量，牛奶适量（若喜欢冰可以放些冰块），柠檬汁适量。
步骤：1．梨洗净削皮去核，切小块，
２．把梨，蜂蜜，酸奶，牛奶一起放入料理杯中，
３．使用十字刀搅拌30至40秒，
４．加入柠檬汁皆可。
功效：具美颜作用，能消除倦容。
Page 1 of 1 pages
